Archive: 2022年8月30日

篮球教案模板 35-12岁篮球教案设计

篮球教案涉及的方面非常广泛,老师经常会因为教案设计而苦恼;总是没有头绪没有方向的备课,所以我们推出最全的小篮球教案;一套小篮球教案解决老师的所有苦恼。同时专业的教案,让机构/学校的授课更加专业。

1. 增强骨骼发育功能:打篮球必须要耗费一些力气带动肌肉的力量,同时也是需要孩子有一定的耐力,所以对于青少年来说,打篮球可以更好的让骨骼发育成长,而且让自己变得会越来越强壮。

2. 提高弹跳能力:为了达到预期弹跳位置,孩子经常要反复练习。经过练习后,人的弹跳性会变好,运动能力也会增强。

4.团结意识增强:篮球是五个人的运动项目,我们在打篮球的时候经常能感受到球员们的配合与默契,因此也利于从小培养孩子的集体意识和协作能力。

5.提高心肺功能:因为篮球运动包含跑步、跳跃等运动,这些运动可以帮助人的心肺功能得到锻炼提升。

6.培养勤奋、执着的品格:孩子在训练初期尽管接触的篮球技术非常基础,但也要经历勤奋坚持,从无到有,从不会到会的过程,所以这个过程很好地培养了孩子正视困难、面对困难、克服困难的决心和毅力

7.提高社会适应能力:篮球运动能有效缓解学习的压力,调整及维护孩子的心理健康水平

8.利于个性发展和素质的提高:通过篮球练习的过程,能使孩子的个性、自信心、情绪控制、意志力、进取心、自我控制与约束等方面都有良好的发展。

MAH教案本着“健康第一”的教学理念,把心理健康落到实处,篮球教案中也尽可能地让学生体会快乐、紧张、激动、失败、埋怨、疲劳等心理感受。根据教学内容致力投入遵循“材”好“料”少,“材”缺“料”补,因“材”给“料”的原则。并且在此基础上,MAH教案采用分阶段性的课程教案进行授课,A-E五段教案让课程适用于不同年龄段的学员。

1.世界冠军做明星教练背书:奥运冠军和世界冠军团队作为机构明星教练,提升加盟商校区品牌影响力和背书,提升家长信任度。

2.文字视频双版本教案:每节课配文字教案和教学视频,零基础也能上课,不以教练经验上课,不被教练“绑架”。

3.3-12岁儿童全年龄段教学:课程分为ABCDE五段,满足不同年龄段儿童需求,每段48节课,每节1小时,一共240节教案+教学视频。

4.专业导师团队跟踪教学指导:金牌讲师团队跟踪式教学疑惑,给出方案,提供全年咨询服务。

5.全游戏情景教案串联:以培养篮球兴趣为主导,用全情景模式串联课程,让儿童更易理解更感兴趣。

6.弥补教育规律形成学习闭环:形成有预习—学习—练习— 反馈的学习闭环结构,让儿童更加熟练掌握动作技能

7.幼儿篮球融合青训篮球体系:低年龄段更加注重幼儿篮球特性,高年龄段融入青训体系,同时融入赛事体系训练

8.课程研发团队强:课程由数十位奥运冠军、世界冠军、数位专家教授研发编制。

有的老师很难独立完成课程教案备课,所以选择MAH小篮球教案全套篮球教案解决一切问题,对于老师备课、教学很有帮助。质量非常高,教案很正规,希望对大家有所帮助。返回搜狐,查看更多

暑期充电忙 艺体类兴趣班受关注

悠长暑假,也正是不断自我增值“充电”的好时候。“双减”政策实施后,非学科类培训登上了中小学生培训市场的主舞台。近日,记者走访了解到,篮球、美术、器乐、舞蹈等艺体类等培训课程大受欢迎,不少中小学生通过丰富多彩的兴趣班充实暑期生活,增进技能。

在这间小小的教室里,不同年纪的孩子轮番踊跃登台。朗诵、绕口令、讲故事,字正腔圆,满怀激情地变成小主播展示个人口才,稳稳把握节奏,丝毫不怯场。这些培训课程主要专注于锻炼孩子们的语言表达,通过多元的课程情景环节,以游戏互动和学生展示为主,给孩子们搭建平台,让他们扎实语言基础,拓展汉语言思维能力,培养自信表达能力。这所语言艺术学校的老师告诉记者,今年暑假从报名的人数来看,比往年翻倍地上涨,家长也越来越有意识培养孩子的演讲表达能力。

语言艺术培训中心教师 李雪宁:今年暑假班报名人数对比去年来说是有所上涨的,甚至是上涨了一倍多。今年的暑假我们针对的是专项练习和个人作品,为的就是让孩子在不同的舞台上都有一个个人展示的机会。

学生:学习了语言类口才,我之前也有对这方面有一点点了解,上了这两周的课,现在更加深入的了解。

游泳、打球、跑步,夏天也会激发户外运动的活跃细胞。在市区星鹏学校的篮球暑期训练营,走步、运球、上篮,在老师的动作分解指导下,年龄较小的孩子饶有兴致地进行篮球的基础训练。另一边,稍有基础的孩子则分组投入到比赛技巧战术上的训练。你来我往,活力十足。在校内游泳场,不少正在学习游泳的孩子也正划潜于一池清凉中。记者了解到,随着近年来体育中考分值占比的提升,体育学科的学习培训更受家长重视,同时体育运动对体能和身心健康的积极影响,也让体育培训成为暑期“充电”的大热门。

篮球老师:我们今年的报名人数和往年相比都是持续上升的状态。基本上每一期都会有200多个人。现在家长都比较重视篮球,或者其他项目,反正和体育有关。多打篮球多做运动可以增强自己的体质。

家长:游泳、吉他还有小主持人,还有篮球。因为他身体不太好,所以我想他多运动,另外也为以后着想,以后都要考体育,另外的艺术类的就想让他多培养点兴趣。

惨遭富豪“玩弄”的女星关之琳被塞球人尽皆知最惨的无法生育

现在有钱人这么多,有钱人当然喜欢一些女明星了,身材好长相又好,又有影响力,很多的富豪就喜欢和女明星交往,有钱能使鬼推磨,这些顶级的明星在富豪的手下也是让干什么就干什么。

齐秦与王祖贤的爱大家都知道吧,相信两人都付出过,可最后其中一个主动放弃。据说王祖贤选择了一位富豪,这位富豪的母亲后来说:“我儿子跟王祖贤就当是找次鸡。”这话谁听都受不了。

“小青”陈美琪与富商马清伟结婚,但后者和关之琳绯闻不断,陈美琪压力很大,被害得流产,终生不育!

张曼玉,一直周旋与富商的身边,但是却没有固定的一个,曾经为让那个富商宋学祺东山再起,将自己的全部财产投入,换来的却是他的另找一个,如今张曼玉还是未婚!

关之琳,曾经火遍圈内的高尔夫球事件,让那个关之琳的形象受损,但也因为没得到大刘的掐,可惜了!

国际上享有颇高名气的国际章,章子怡人当年也是男友无数。当年和犹太人外国男友大尺度海滩亲热照被传遍大江南北,可是好景不长,这位外国男友被曝是一位假富豪,甚至把章子怡当做提款机,这段恋情最终不欢而散。

关之琳和高尔夫球事件你不知道的明星幕后八卦故事?

1993年,有两个高尔夫球价值2000万元。为什么这么贵?到底是怎么回事?这是要问关志林。

1984年清晨,关之琳接到洪金宝的电话,问她是否有兴趣参加电影《夏日之星》。关志林毫不犹豫地同意了。

当时,成龙刚与林凤娇结婚,但由于教导关志琳演戏,她与她一起研究了情节,以至于在丑闻持续之前就没有谣传《夏日财富》,并受到外界的批评。世界。

据说洪金宝很不高兴,与成龙发生争执。关志林站起来,决定说:“我永远不会成为第三方。”

关志林出生于一个表演艺术家庭。她的父亲关山是中国电影皇帝,母亲张秉谦是邵长春的当红演员。她从小就一直是公主,住在城堡里。

但是,他的父亲后来有外遇,与母亲离婚,退出了电影界,并与第三人前往台湾经商。母亲带着弟弟踏上了美国的土地,关志琳成了一个孤单的人,不得不赚钱养家。

幸运的是,她有一个美丽的外表,有很多机会出现在影视剧中,尽管被称为花瓶,但并没有拖延她的名声。

然而,关志琳出道一年后,就打算嫁给一个有钱的商人王国庆。这一消息使关之琳的父亲关山感到绝望。他隔夜赶回香港,希望停止婚礼。

但是,关之琳因为爱情没有结婚。起初,她希望找到一张长期的饭票并停止拍摄。其次,她想为父亲报仇。

这场没有爱的婚姻只持续了五个月,就结束了,关志林只能再次回到演戏圈。离婚后,她失去了市场。几乎没有电影约会。爱与事业的双重打击使她完全不同。

她整日徘徊在各个男人之间,已婚和未婚,来访者不会拒绝,也就是说,此时,她遇到了已婚男人马庆伟。

马庆伟被称为陈美琪的丈夫,扮演绿蛇。当时,陈美琪已经怀孕了,但马庆伟仍然疯狂地追赶关志林。

最后,陈美琪与马庆伟离婚。关志林和马庆伟分裂合并。经过7年的纠缠,他们攀登了另一位富有的巨人刘栾雄。

但他仍然非常爱关志琳,不仅给了她许多珠宝豪华车,还为她买了许多豪华房屋,甚至答应嫁给她并终生照顾她。

结果,关志林不管是大刘的P3,P4还是P5,都被置之不理,甚至引起轰动的“高尔夫赛事”。返回搜狐,查看更多

关之琳当年为什么同意塞高尔夫球答案非常现实

说到关之琳大家都不陌生,最经典的角色就是跟李连杰一起演的《黄飞鸿》中的十三姨。谁实话关之琳的美貌是无可挑剔的。

那么说到高尔夫球事件是什么原因呢?当年富商刘銮雄有一个癖好,特别喜欢玩弄女星,不仅仅是关之琳,很多有名气的明星都被他玩过。就比如李嘉欣,现在大家都不陌生。

后来据说也被刘銮雄用钱砸的在一起,不过那个时候蔡少芬也是没办法,确实需要用钱。才答应的。

不过还好,蔡少芬最后也是找到了张晋这样的好老公。还生下了几个可爱的孩子,也算是幸福美满了。

至于关之琳高尔夫球事件,据说那天刘銮雄对关之琳说,你塞一颗高尔夫球,我就给你1000万港元,没想到那个时候关之琳答应了,就塞了2颗。但是塞进去了就拿不出来了,没办法只能去玛利亚医院取了出来。

对高尔夫球不的同学,请接受一下科普。高尔夫球有多大呢?直径不得小于42.67毫米,两个高尔夫球……自己想吧。

后来应该是没封锁住消息,被媒体曝光了,关之琳演员之路也从此走到了尽头。在一次采访中,关之琳回应了这件事。我没有主动就行了。

也确实,在这个社会,很多东西都不是我们自己能选择的。都是没办法的,谁都要吃饭,说都要用钱,用金钱出卖肉体的人大有人在,凭什么因为这件事,就那么多人就在那攻击关之琳呢?

慈善义诊进社区患者接连查出“网球肘”

胳膊肘儿疼的难受,毛巾都拧不了。6月29日,昆明市慈善总会骨骼健康慈善助医专项基金义诊筛查组来到麦地塘社区,筛查专家接连查出五位居民患有“网球肘”, 是典型的劳损造成的。对此,患者不解,“平时身体健康,不打网球,怎么会得‘网球肘’呢?

当天上午,李女士约着几个好朋友来到义诊筛查点,在量过血压后,李女士向筛查组专家王培说自己手胳膊肘儿酸疼,洗碗洗衣服时更疼。王培在查体问诊后,表明李女士得的是“网球肘”。

网球肘的医学名称为“肱骨外上髁炎”,亦称“肱桡关节滑囊炎”。“因为在网球运动员中比较常见,又被称为‘网球肘’。”王培表示,“网球肘”是较为常见的运动型损伤疾病。

他进一步解释,“网球肘”是前臂伸肌肌腱在抓握东西(如网球拍)时收缩、紧张,过多使用这些肌肉会造成这些肌肉起点的肌腱变性、退化和撕裂,即通常说的网球肘。手臂某些活动过多,如网球、羽毛球抽球、棒球投球;其他工作如刷油漆、划船、使锤子或螺丝刀等。

王培介绍,本病多数发病缓慢,网球肘的症状初期,患者只是感到肘关节外侧酸痛,手不能用力握物,握锹、提壶、拧毛巾、打毛衣等运动可使疼痛加重。严重者伸指、伸腕或执筷动作时即可引起疼痛,有少数患者在阴雨天时自觉疼痛加重。

王培也表明,“ 网球肘”等运动性损伤非常容易复发。即使是一次治愈了,如果保养得不好,可能半年或者一年后又会疼痛复发,因此日常保养很关键。得了“网球肘”后,应注意休息,停止一些使用肘部、腕部力量的动作。各种透热的物理疗法,或用热水袋、热毛巾热敷,并结合针灸、推拿等起到辅助作用。

“昆明骨骼健康慈善助医专项基金”是由昆明市慈善总会与昆明骨科医院于2016年10月共同发起,基金项目救助涵盖了健康筛查、健康建档、医疗救治、医疗费用补助等多个方面,不仅能为贫困骨病、骨伤患者提供及时的医疗救治,还能为他们的自费医疗费用按病种种类进行20%到50%的救助困难帮扶报销。

截至目前,昆明骨科医院作为基金指定筛查单位先后在安宁市、石林县、西山区、盘龙区等多地开展百余场困难人群及中老年人骨病健康筛查问诊活动,共计为5000余人进行了骨科专项医疗检查,传播正确骨病知识,其中200多人得到了“昆明骨骼健康慈善助医专项基金”慈善助医帮扶援助。

而在去年底,医院又将髋关节和股骨头置换纳入单病种结算,原来置换一侧需要4到5万元,纳入单病种结算后,股骨头及髋关节置换术(单侧)省市医保只需自付3400元、3910元。居民医保只需自付8500元、9775元。更大程度的为有需求的贫困骨病、骨伤患者减轻医疗负担。

今后,“昆明骨骼健康慈善助医专项基金”更加希望能让更多云南省内低保、特困、贫困、孤寡、肢体残疾对象和60岁及以上人群中的骨病、骨伤患者得到慈善助医的帮扶检查和治疗。真正降低云南骨伤、骨病致残、致贫的发生率,为构建和谐社会、促进全民健康而奋斗贡献。爱心救助详询0871—–68525688。

专业物理治疗师受球员喜爱常获邀喝茶聊天

选手来说,最大的威胁是什么?毫无疑问是伤病。每年安排约20项比赛,球员几乎全年都在打球和去打球的路上,一旦受伤,积分、奖金都将大打折扣。因此,谁也伤不起。

法网公开赛揭幕前,世界第2、英国天才穆雷和世界第7、阿根廷名将德尔·波特罗宣布因伤遗憾退赛;而在首轮比赛中,大威爆冷出局,随后宣布因伤退出和妹妹联手出战的女双比赛。男单1/8决赛,瑞士天王费德勒在第2盘中段救球跌倒后一度毫无状态,被法国人西蒙连追2盘,险些爆冷出局……由此可见,伤病猛于虎。

不过,有人专门帮助球员缓解、消除伤病,这种职业叫物理治疗师,他们是专门在赛后帮助球员摆脱伤病的,记者专访了新加坡籍物理治疗师伊燕妮(Eunice Ee),听她讲述物理治疗师是如何开展工作,又是怎样赢得球员的尊重和喜爱的。

ATP巡回赛挑战赛中谁最受欢迎?谁的薪水最高?谁的话最具权威性?你或许会猜很多人:知名球星、比赛监督、金牌裁判……但答案是,这“三最”纪录是由物理治疗师保持的。

日前,记者采访了身材娇小玲珑的新加坡籍物理治疗师伊燕妮(Eunice Ee),这个经常被大家提到的“伊人”是赛场下最忙碌的人,每天从早到晚都要为球员做治疗、按摩;而球员对她也是言听计从,像孩子一样;伊燕妮的薪水甚至比金牌裁判还要高,是ATP巡回赛挑战赛当中最“多金”的工作人员。

通常来讲,包括大满贯在内的国际网球赛事,赛事承办方除了要提供奖金外,还要为ATP和WTA派出的比赛裁判、工作人员支付薪水。虽然薪水是个人隐私,但在网球领域还是相对透明的。以ATP国际挑战赛为例,金牌裁判每天可以拿到160美元,但这并非最高薪水,物理治疗师的日薪达到250美元。

伊燕妮告诉记者,她祖籍广东汕头,每次来到中国都有回家的感觉,和中方的工作人员合作相当愉快。

伊燕妮就读于悉尼大学新加坡分校物理治疗专业,现在的工作也算老本行了。“我在新加坡一个诊疗所工作,服务对象是非职业运动员。”伊燕妮说,或许是性格使然,或者工作性质如此,她总是面带微笑,一副开心的样子,让网球选手不会有担忧和紧张的情绪。

中国著名网球推广人许建军告诉记者,每站ATP巡回赛都会有一名专职物理治疗师,为网球选手提供免费服务,“必须是经ATP认证的治疗师,赛事承办地不能直接联系他们,但可以向ATP建议指定人选。”伊燕妮说,她已经习惯了这样的旅行生活,虽然很辛苦,但能和球员在一起,是一件非常开心的事情,至于薪水她倒不是很在意。

说起物理治疗师伊燕妮,球场内几乎无人不知这个“开心果”,她的亲和力可见一斑。

“刚开始我们看她一个人从新加坡来,没有什么朋友,担心她晚饭后会感觉孤单,”工作人员阿萍告诉记者,“没想到,晚饭后她和几名球员喝茶聊天,不亦乐乎,这下我们总算放心了,原来她是最受欢迎的人。”

记者在物理治疗室看到,伊燕妮和球员相处非常融洽,除了工作交流外,大家还会开开玩笑,聊聊最近的热门话题。“只要跟她打过一两次交道,你就会很快喜欢上她。”阿萍说。

“网球选手平时感觉手臂肌肉有点紧,就知道要来治疗了,这也会避免网球肘(一种专业伤病)的情况。”伊燕妮说,因此,在比赛期间,她几乎和每一位球员都有“业务交流”。和蔼态度、甜美笑容以及专业精神也让她很快成为球员的“贴心保姆”。

“有时我们的脚趾会长泡、出血,或者肌肉僵硬,首先想到的人就是她,伊可以帮助我们解除伤痛,”发球时速最快纪录(263公里/小时)保持者澳大利亚球员格罗斯表示,“特别是发球,很容易伤到手臂,这时伊就显得更加重要了。”

在为身高2米的球员处理完伤口后,记者提议伊燕妮和她的患者合影,当感觉到两人身高相差悬殊时,她含羞地跳到一边,而球员则在一旁憨笑。

在记者采访的一个小时内,伊燕妮为4名球员处理了伤口、作了按摩。记者注意到,她在对不同部位按摩时采用的力道和方式也不尽相同,特别是跟腱部位,她只是用摩擦膏轻轻揉搓,并未施以“重手”。

“其实,刚打完球时球员的腿部肌肉比较紧,这时最需要的是放松,把握到他的酸痛部位就好了。”伊燕妮说,而背部肌肉很紧时,就要通过技巧和力量帮助球员调整,这有点像泰式按摩。

伊燕妮告诉记者,锻炼和放松肌肉同样重要,“运动太多了,肌肉会收紧,需要放松、牵拉,每次大运动量训练和比赛后都要做放松。”

对于业余选手来说,肌肉没有那么容易受伤,通过牵拉运动、瑜伽等就可以实现自我康复,而专业运动员则有必要让物理治疗师进行放松、按摩。

“因为肌肉和韧带比较强健,有些人可能一辈子也不会患网球肘,”伊燕妮说,“相比男性,女性的韧带没有那么强,如果球速太快,挥拍姿势不正确,就会很容易受伤。”

她还介绍了一个判断网球肘的小诀窍,“用手指按压伤患手的食指、中指和无名指,三个手指承压上顶,如果感觉手臂肌腱疼痛,这就是网球肘的症状了。”

网球肘最初是肌肉拉伤的问题,没有得到及时救治,慢慢严重就会伤到韧带,因为韧带是没有血的,营养很难抵达,因此康复也会特别慢。

网球比赛结束后,常见运动员拿一袋冰按在患处。伊燕妮说:“按摩肌肉,冰敷韧带,防止发炎,但如果因为没搞清楚冰敷和热敷的原理,效果会适得其反。”

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司前特色教育百花齐放!孩子们心中有阳光、脸上有笑容……

新会区司前镇历史悠久,人文底蕴深厚,重教兴学、崇文尚武之风逐渐形成。近年来,司前镇大力推进特色校园文化建设,通过优化教育管理、实施素质教育、创建品牌特色等,着力打造“一校一品、一校一特色”,全方位营造良好育人环境,让孩子心中有阳光、脸上有笑容。

设立国旗护卫队,创作经典韵律操,发展足球、毽子等运动项目……司前镇华侨小学、白庙小学、王张瑞霞小学、石名小学、昆仑小学从校园实际、学生素养出发,打造有特色、有内涵的特色校园文化,让特色教育百花齐放,焕发生机与活力。《江门日报》报道

近年来,司前镇王张瑞霞小学着力打造校园足球教育亮点,积极探索校园足球特色教学模式,通过开展足球进校园、进课堂活动,依托体育课、足球兴趣小组等,对学生进行分层教学与训练,让更多学生学习足球知识,感受足球魅力。2020年,王张瑞霞小学被评为全国青少年校园足球特色学校。

记者走进校园,随处可见学生踢足球的身影。“无论是炎炎夏日还是刺骨寒冬,每一位学生对体育课、足球课都怀抱着极大的热情。”王张瑞霞小学专职足球老师吕焕庆说。据了解,该校足球入门课程面向全体学生,练习内容主要以基本身体素质、基础足球动作为主。该校男女足球队的日常训练则更专业严格,每天早读和下午大课间,均为足球队集训时间,重点培养队员的灵敏度、协调能力、爆发力等素质,加强队员传接球、颠球、连续传射、模拟实战攻防转换等技术的练习。2020年,王张瑞霞小学足球队队员们在绿茵球场上鼓劲欢呼。

目前,王张瑞霞小学设有五人制足球场2个,体育场地设施、器械配备基本达到国家标准,足球及基本训练竞赛器材数量充足。该校两位专职足球老师吕焕庆、李富杰已通过省青少年校园足球专项培训,获得培训证书。优质的教学环境和师资力量,让王张瑞霞小学的学生更能足下生“花”,踢出快乐人生。

踢出花样、踢出特色,踢得健康、踢得快乐!“快乐毽子”是石名小学最具特色的体育项目,走进校园,操场上有不少学生与毽子欢快地“斗智斗勇”,将毽子踢出百般花样。

“石名小学校园面积较小,且体育设施设备不齐全,学生难以得到充分锻炼,身体素质堪忧。后来,我们从实际出发,结合场地特点和大部分学生的兴趣爱好,选择了兼具娱乐性、锻炼性和表演性的踢毽子作为我校特色体育项目。”石名小学校长张华登介绍,2015年,该校自主编写以“快乐毽子”为主题的校本教材,向学生介绍踢毽子的方法、技巧,各班体育老师则根据各年级学生的年龄特点,开展不同难度级别的踢毽子训练。2021年4月,石名小学举行踢毽子比赛,让学生在踢毽子中得到锻炼。

“经过数年的坚持,现在,学生都爱上了踢毽子,在课间、放学等时段,学生三五成群,一起踢毽子,欢声笑语充满了整个校园。”张华登说。而且,有了毽子这位“好伙伴”,学生的专注度也有了明显提高。有不少家长反映,孩子自从爱上踢毽子后,在假期里很少玩手机、玩游戏,会自觉锻炼身体,学习成绩越来越好。

华侨学校是司前镇唯一一所九年一贯制学校,地处镇村结合部,学生多为外来务工人员子女和留守子女。“我刚到校任职时,学生素养不高,很多学生的体态、行为、体能、精神等都亟需进行教育改善。”华侨学校负责人范德禄表示,学校的学生年龄跨度大,如果单纯发展某一项体艺特色教育,不能全面提升学生素养,因此,该校以“让每个学生都合格,每个学生都进步”为办学理念,以“养成教育”和“国旗护卫”为特色项目,培养学生优良品质,大力建设德育特色学校。

从2018年起,在范德禄等学校领导班子和全体老师的共同努力下,华侨学校从抓学生文明习惯、卫生习惯、行为习惯、仪表习惯着手,设立仪容仪表纠察队和卫生督查队,对学生的仪容仪表和课室卫生开展定期检查,督促未达标的学生和班级立即改进。经过整顿后,学生素养和校风都得到提升。2019年,华侨学校设立国旗护卫队,培养学生优良品质。

2019年6月,华侨学校在初一年级中挑选38位学生,组成第一支国旗护卫队。2019年的暑假,这批学生集中接受艰苦的军事训练,练习规范的队列、托枪和升国旗的流程、动作。

每周一早上,国旗护卫队的所有成员都会换上英姿飒爽的军装,伴着国歌完成庄严的升旗仪式。范德禄表示:“我们计划每三年组建一支国旗护卫队。接下来,将以点带面,在全校全面铺开国防教育,让全体师生在国防特色教育的氛围中汲取养分,养成良好品行。”

“一墙一角皆文化,一草一木全育人”,走进白庙小学,校道边、走廊里、楼梯间,均设有国学经典名言展框,不少学生或驻足品读,或与朋友交流感受。

白庙小学将国学经典渗透到德育工作中,打造“书香墨韵,塑造灵魂”的德育特色,拓展德育工作新思路,有计划地组织学生开展诵读经典活动。

白庙小学还大胆创新,将经典诵读与每天的课间操相融合,自创了一套特色经典韵律操,让学生可以一边诵读诗词,一边舒展身体。2020年2月,白庙小学学生在操场上跳经典韵律操。

记者在视频资料中看到,学生跳经典韵律操时,柔中带刚,时而翩翩起舞,时而掌风灌山。“学生不但感受到诵读带来的快乐,还感受到诗词的震撼力,陶冶了情操、锻炼了身体,培养了团结合作的精神。”李丽逢说。

凭借经典韵律操,白庙小学斩获2015年司前镇中小学体育大课间活动评比一等奖、2020年新会区中小学阳光体育大课间评比活动一等奖、2020年江门市中小学阳光体育大课间评比活动一等奖等荣誉。

中国优秀传统文化2021年5月1日,昆仑小学举办“书鼓和鸣 唱响文明”文艺汇演活动。

为了让学生勤于读书、爱上读书,近年来,昆仑小学多举措鼓励学生多读书、多交流,主动了解中国优秀传统文化。

每天清晨、午间,昆仑小学的校园内都会响起读书声。学生在老师的带领下,捧起经典书目,认真诵读。另外,昆仑小学还自创韵律操,每到大课间的时候,学生都一边诵唱国学经典,一边跳韵律操。“我们希望通过多种鲜活的方式鼓励学生读书,让学生有更多机会接触中国传统文化书籍,深入了解中国文化优势,丰富文化知识,增强文化自信。”昆仑小学副校长梁务寅说。

除此之外,诚信教育也是昆仑小学的一大特色。该校通过开展“诚信,从我做起”讲诚信签名大会、诚信教育主题班会、讲诚信手抄报比赛、诚信名言书写比赛等,让“诚信”二字深入人心。同时,该校还让学生每月确定一个学习小目标或生活小目标,在各班评选“诚信之星”,鼓励学生努力实现小目标。

“诚信是为人处世的行为准则,是真善美的具体体现。我们希望孩子们在每一件事情上、在每一个行为举止上,都能做到诚信待人、问心无愧。”梁务寅表示。

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祁阳市大众完小:举行踢毽子比赛 喜迎“三八妇女节”

永州日报永州网讯(通讯员 宁琴 伍白娥)3月8日,是全国第112个“三八妇女节”。为了丰富老师们的课余生活,营造积极健康、朝气蓬勃的校园文化,增进老师之间的团结合作、互助互进精神,祁阳市浯溪街道大众完小在学校操场内举行了庆祝“三八妇女节”踢毽子比赛活动。

赛前,学校工会制定了详细的比赛方案,确定了参赛对象并统一准备了彩色羽毛毽子。全校共40名女教师参赛,每8人为一组(采用抓阄方式),另选5名男教师担任裁判,每位老师的比赛时间为一分钟。比赛不设预赛,直接以决赛形式进行,设个人奖项按所踢总数从高到低取名次,总成绩设一等奖10名、二等奖20名、三等奖10名(以每个赛选手踢毽子总数为准)。当裁判宣布比赛开始,老师们身体矫健,一个个拿出看家本领,五彩的毽子被踢得上下翻飞,校园里顿时一片欢声笑语,热闹非凡。

此次活动,老师们玩得非常尽兴,既锻炼了身体,又拉近了距离,更增强了同事之间的合作意识和集体凝聚力。“我很开心参加这次踢毽子比赛,希望这样的活动,学校以后多开、常开,让老师们都有一个锻炼的机会。”最后取得二等奖的李乐薇老师笑呵呵地说。

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垒球运动包含各种身体动作是项对参与者综合能力要求较高的项目

垒球运动对人体也有很多好处,具有能促进运动系统、心血管系统、神经系统的健康价值;促进身体素质全面发展的价值;促进运动技能形成价值;促进运动参与与养成阳光健康生活方式的价值;促进社会适应性价值;促进健康心理品质形成价值。

垒球运动有助于身体的发展,也能培养青少年健康的心理品质。垒球运动是一项结合个人素质和团体协作的运动,参与垒球运动会时常遇到不同的对手或者感受到胜利和失败。

在这样的锻炼中会不断培养青少年对胜负的意识,并养成团结互助的良好品质。在垒球运动中能提高青少年的自信心,锻炼青少年的意志以及调节情绪的能力,促进青少年身心健康发展。

促进运动系统、心血管系统、神经系统健康价值是指垒球运动是一项能让青少年儿童在运动、日常生活中提高心血管和自身神经系统的运动。垒球运动包含各种身体动作,是一项对参与者综合能力要求较高的项目。

对短距离奔跑能力,灵敏性,耐力等都有一定要求。青少年参加垒球运动,通过跑动、倒地等一系列复杂的动作,能使自身具有更好的代谢能力。